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Hinter Iwie-Yoga steckt Iwie Hartmann. Ich unterrichte zeitgenössisches, dynamisches Yoga (Vinyasa Yoga) über klassisches Yoga (Hatha Yoga) bis zur Yoga Therapie. Der Unterricht findet sowohl in Gruppen statt als auch im Einzelunterricht als Personal Training.

Yoga ist ein Gesundheitskonzept für Körper und Geist. Es trainiert Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und führt zu mehr Ruhe und Gelassenheit.

Durch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung wird nicht nur der Körper, sondern auch der Geist in Balance gebracht und man fühlt sich entspannt und erfrischt zugleich.
 
Für weitere Infos oder für eine Probestunde einfach eine Mail schicken an info@iwieyoga.de

Aktuelles:

• Der Donnerstagskurs am Feiertag, 17.Mai/ Christi Himmelfahrt, entfällt.